Diät und Kinesiologie, QiGong im Herbst
Kinesiologie - Leben ist Bewegung - Muskeltest als Körperfeedback
Wenn die Verbindung zwischen den beiden Gehirnhälften dünn ist, können diese nicht richtig miteinander sprechen. So ist nur eine Gehirnhälfte in deinem Leben ausgeprägt. Wo findest du dich, in der Analytischen oder der Intuitiven?
Die linke Gehirnseite ist für das analytische Denken verantwortlich wie Sprache, Lesen, Rechnen, räumliches Denken, Zeitempfinden, Wissenschaft, Logik, Konzentration, strukturiertes
Arbeiten, und das Wahrnehmen von Details verantwortlich, auch ist sie dafür zuständig, die rechte Körperhälfte zu koordinieren.
Die rechte Gehirnseite steht für Gefühl, Intuition, impulsives Denken, steuert die Bewegungen und physische Aktivität, für die Körpersprache Mimik und Gestik, Kreativität, Neugier, Tanz, Musik, Zusammenhänge erkennen, hat den Überblick und denkt in Bildern, auch kontrolliert diese die linke Körperhälfte.
Die rechte Gehirnseite steht für Gefühl, Intuition, impulsives Denken, steuert die Bewegungen und physische Aktivität, für die Körpersprache Mimik und Gestik, Kreativität, Neugier, Tanz, Musik, Zusammenhänge erkennen, hat den Überblick und denkt in Bildern, auch kontrolliert diese die linke Körperhälfte.
Wie wäre es, wenn beide Seiten miteinander arbeiten würden, was für ein Potential hättest du dann wieder zur Verfügung?
Kennst du dies, du möchtest gerne eine Diät machen und bist voll begeistert, du kaufst dir neue Sportkleidung, ein neues Buch fürs gesund Kochen und besorgst dir die besten Nahrungsmittel für die ersten Tage. Du beginnst und glaubst, die Welt neu aufzustellen, dir geht es gut beim Sport und mit deiner Reduktionskost, du hast auch die Energie, dir alles für den nächsten Tag noch vorzubereiten. Tag 2 ist schon etwas beschwerlicher, die Bewegung und das Essen wird schon etwas unbequem, am Tag 3 denkst du schon darüber nach, ob du die Bewegung nicht etwas verkürzen sollst und ob die Schuhe die richtigen sind, und du hast keine Zeit dein Essen zu kochen. Tag 4 schaffst du gerade noch und am Tag 5 kommt das Fiasko, die Schoki ist zufällig auf das Kassaband gefallen und wurde gleich im Auto vernichtet, dann ist es aus und alle guten Vorsätze sind futsch… Somit hat uns die fehlende Gehirnhälfte ausgetrickst.
Was ist die Lösung?
Du sagst, da kann man nichts machen, mit dem muss ich leben? Da hab ich folgendes Bild in mir: ein Aufziehmännchen läuft gegen die Wand und unermüdlich läuft es weiter und weiter und weiter…
Oder bist du bereit für die Veränderung? Bist du bereit, beide Gehirnhälften zu verknüpfen, damit du es mit Freude und Ausdauer durchhalten kann. Dann lies hier weiter:
https://www.kraftundenergie.at/methoden/kinesiologie/
Das Leben ist wie Fahrradfahren, um die Balance zu halten, musst du in Bewegung bleiben. Albert Einstein
https://www.kraftundenergie.at/aktuelles/ |
QiGong
Gesundheit, Wohlbefinden und innere Stärke.
QiGong sind einfache Bewegungen, Entspannungsmethoden, Wahrneh- mungsübungen und Atemtechniken. Sie werde im Sitzen, Stehen und Liegen ausgeführt, um die Vitalität und Selbstheilungskräfte des Körpers anzuregen. Auch ältere Menschen können die Übungen mitmachen.
Pottendorf, ab 19. Sept. - 21 Nov. jeden Montag 19:00 - 20:00,
10 Einh. 100€
Kneipp in Eisenstadt, ab 20. Sept. - 22. Nov., jeden Dienstag 17:50 - 18:50, 10 Einheiten für Kneipp- mitglieder 80€, für Gäste 90€
Landegg, ab 21. Sept. - 23. Nov. jeden Mittwoch, QiGong am Morgen von 8:30 - 10:00
10 Einh. a. 1 1/2 Std./140€
QiGong sind einfache Bewegungen, Entspannungsmethoden, Wahrneh- mungsübungen und Atemtechniken. Sie werde im Sitzen, Stehen und Liegen ausgeführt, um die Vitalität und Selbstheilungskräfte des Körpers anzuregen. Auch ältere Menschen können die Übungen mitmachen.
Pottendorf, ab 19. Sept. - 21 Nov. jeden Montag 19:00 - 20:00,
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Meridian Fitness
Mit Übungen aus Kinesiologie die eigenen Selbstheilungskräfte aktivieren!
Durch Bewegung, Blockaden lösen, Muskulatur und Körperkoordination stärken. Die Körperhaltung wird verbessert, Meridiane - die Energielinien unseres Körpers - werden gestärkt, Verspannungen
gelöst. Aktivierung der Wirbelsäule Immunsystem stärken, Stress abbauen, leichter, besser lernen und mehr Konzentration zur Verfügung haben.
Bis ins hohe Alter gesund und vital sein!
Pottendorf, ab 19. Sept. - 21. Nov. jeden Montag von 18:00 - 19:00, 10 Einh./100€
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Pottendorf, ab 19. Sept. - 21. Nov. jeden Montag von 18:00 - 19:00, 10 Einh./100€